|
Аттестация
В Шидокан Каратэ существует поясная система аттестации бойцов: 10 ученических степеней (кю) 10 мастерских степеней (дан).
Соответствие поясов степеням:
КЮ
10-9 Кохай (белый)
8-7 Кохай (синий)
6-5 Кохай (желтый)
4-3 Кохай (зеленый)
1-2 Кохай (красный)
ДАН
1-2 Сэмпай (Старший ученик)
3-4 Сэнсэй (Учитель)
5-10 Шихан (Мастер)
Экзаменационная программа включает в себя:
* КИХОН ВАДЗА - базовая техника
* КИХОН ИДО - базовая техника в перемещении по прямой
* ИППОН КУМИТЭ - работа на один шаг
* САН БОН КУМИТЭ - работа на три шага
* РЭНРАКУ - комбинация серйных ударов
* ТАЙ САБАКУ - уход с линии атаки
* КАТА - формальный комплекс
* КИХОН НО КАТА,
* ТАЙКЁКУ НО КАТА:
-тайкёку соно ичи,
-тайкёку соно ни,
-тайкёку соно сан,
* ПИНАН НО КАТА:
-пинан соно ичи,
-пинан соно ни,
-пинан соно сан,
-пинан соно ён,
-пинан соно го,
* САНЧИН НО КАТА,
* ТЭНСЁ НО КАТА,
* ГЕКСАЙ ДАЙ,
* ТЦУКИ НО КАТА,
* ЯНТЦУ НО КАТА,
* СЭЙНШИН НО КАТА
* ШИКОН НО КАТА
* КАН ШИ НО КАТА
* ТАМИШЕВАРИ - разбивание предметов
* на 1-й дан: 3 горизонтально сложенные доски толщиной 2,5 каждая, удар наносится по технике "сэйкен" - внешней поверхностью кулака
* на 2-й дан: 4 горизонтально сложенные доски толщиной 2,5 каждая, удар наносится по технике "сэйкен" - внешней поверхностью кулака
* разбивание вертикально закрепленной бейсбольной биты с одного удара голенью
* на 3-й дан: 5 горизонтально сложенных доски толщиной 2,5 каждая, удар наносится по технике "сэйкен" - внешней поверхностью кулака
* разбивание бейсбольной биты с одного удара голенью
* ДЗЮ КУМИТЭ - бой по правилам нокдаун каратэ
* 1-й дан - 10 боев (соперник меняется через 2 минуты)
* 2-й дан - 15 боев
* 3-й дан - 20 боев
Экзамен сдается в один день. К сдаче на дан допускаются только спортсмены, имеющие опыт выступления в международных турнирах.
Латвийская Шидокан Каратэ Федерация проводит техническую аттестацию с 10 кю по 2 дан Шидокан в соотвествии с ежегодным планом.
Аттестация на каждый кю (до 3-го кю) проводится не чаще 1 раза в 6 месяцев при непрерывности посещения занятий.
|